Carina Sunding
Online Business Coach & Drömförverkligare
- Gör idag (sysselsättning): Coachar kvinnliga entreprenörer att lyckas online och bygga fria jobbliv.
- Gör på fritiden: Njuter, vandrar, reser, inspireras.
- Favorit på julbordet: LÖJROM.

Du är entreprenör och business coach. Berätta gärna om ditt entreprenörskap och drivkraften att hjälpa andra.
“Jag jobbar som business coach och hjälper, genom olika coachingprogram och kurser, kvinnliga företagare som säljer sin expertis att bli stolta entreprenörer och bygga lönsamma företag.
Trots att vi är ett av världens mest jämställda länder ligger Sverige i botten vad gäller kvinnligt entreprenörskap. Det vill jag ändra på och därför har jag startat mitt initiativ Entreprenörsrevolutionen.
Jag vill bana väg för mer kvinnligt entreprenörskap i Sverige och det börjar med soloprenörerna – över 75% av alla som driver företag i Sverige just soloprenörer – men tyvärr är bara mindre än var tredje av dom kvinna – även om jag möter tusentals kvinnor som inte vill något hellre än att starta sitt eget fria företag!“
Är det någon särskild kvinna som du vill lyfta fram som du tycker är en inspiration, förebild eller gör skillnad för ett mer jämlikt näringsliv?
“Jag hämtar mycket av min inspiration internationellt och jag tycker hela Oprah Winfreys resa och story har inspirerat mig oerhört mycket. Att göra sin egen grej, att inte ge sig och att tro på sig själv.
I Sverige tycker jag att Sara Wimmercranz har blivit en symbol för kvinnligt företagande, henne skulle jag gärna ta en kaffe med (eller starta ett kvinnligt Draknäste med)!“
Berätta gärna om tre avgörande händelser i ditt entreprenörskap.
När jag för drygt fyra år sedan startade mitt senaste bolag där jag jobbar i en annan och ny affärsmodell där jag har byggt en totalt skalbar och fri online business – det blev ett riktigt kvantsprång.
Jag är 100% platsoberoende men kan samtidigt hjälpa tusentals svenskar kvinnor oavsett var de befinner sig och driver ett blommande och lönsamt företag.
Att vara omgiven av möjlighetstänk och entreprenörskap genom livet – min farfar Thomas startade Engmo Dun, mitt första jobb var på skivbolaget Virgin Records som startades av nytänkande superentreprenören Sir Richard Branson, och jag var också med tidigt och jobbade på Jan Stenbecks TV3. Det har påverkat mig mycket!
När jag i maj för ett drygt år sedan blev inbjuden som en av några internationella online entreprenörer att träffa superentreprenören – Sir Richard Branson – på hans privata paradis-ö Necker Island – vilken upplevelse och det var som cirkeln slöts och jag fick så många insikter. En milstolpe för vad som faktiskt är möjligt.
Varför tror du att fler män än kvinnor startar bolag? Har det exempelvis alltid varit självklart för dig att satsa som entreprenör, eller vad fick dig att bli en av de kvinnor som startat bolag?
“Trots att kvinnor är mer välutbildade än män upplever kvinnor generellt mer hinder och vill känna sig mer säkra och ”veta allt” innan de startar. Vi upplever oss mindre lämpade att driva eget. Vi behöver träna oss i att ta risk, se oss själva som framgångsrika och att det är möjligt för oss också, vi behöver fler kvinnliga förebilder som finns nära oss att ta rygg på.
När jag frågar dem jag jobbar med vad de längtar mest efter så är det FRIHET och när jag frågar vad som står mest i vägen så svarar de JANTE…”
“Jag blev entreprenör för att min egen enorma längtan efter att få känna mig fri var så stark att den fick mig att hoppa rakt ut – utan varken “hängslen eller livrem”, innan jag hade alla svaren. Det gjorde att jag startade mitt första företag och sedan dessa har jag varit ”oanställningsbar”.
Det har jag aldrig ångrat och älskar entreprenörslivet samt att jag kan få påverka andra kvinnor att våga, göra och lyckas.
Jag älskar att jag som entreprenör kan få förverkliga vilka idéer jag vill och att det kan få gå snabbt från tanke till handling. Du behöver inte ha allt klart, du kan ta med dina blivande kunder på resan och samskapa – det är min bästa affärsutvecklingsmetod!“
Har du upplevt några hinder kopplade till att vara kvinna i ditt företagande?
“Egentligen inte, jag är stolt över att vara kvinnlig entreprenör och vill inspirera fler att bli det. Och jag vill att vi ska fokusera på det vi kan påverka och göra själva – som att sänka våra egna hinder istället för att ”skylla” på yttre omständigheter och på omgivningen, som vi ändå inte kan påverka. Så det är viktigt med eget ansvar och att våga ta ut sin riktning och gå mot det! Att köra på, lita på sig själv och justera längs vägen!”
Vad tror du behövs för att minska ojämlikheten mellan kvinnligt och manligt företagande? Är det något specifikt som lagt märke till gällande detta hos entreprenörerna du coachar?
“För att få fler kvinnliga entreprenörer behöver vi:
- Kvinnliga förebilder – ”you can´t be what you can´t see” – vi behöver kvinnor som bara är några steg före som vi kan ta rygg på.
- Träna oss på att ta mer risk, att våga utsätta oss för risken att misslyckas men också för möjligheten att lyckas. Utmana oss själva och kliva fram och ta vår självklara plats.
- Jobba med vår affärsmässighet och hur vi tänker kring pengar. Att sätta mål och tänka att jag driver en business för att tjäna pengar OCH göra skillnad. Ju bättre ditt företag går ju mer möjlighet har du att påverka, så att våga sätta stora ekonomiska mål är viktigt – att ha koll på sin ekonomi i businessen. Det är inte svårt och det är inte heller fult att tänka på och vilja tjäna pengar…
- Att ha smarta affärsmodeller. Det digitala erbjuder ex. helt fantastiska möjligheter att ta din kunskap eller expertis och sprida den till många istället för till en i taget – att sälja värde istället för din tid.”
Om du skulle få skicka med en uppmaning till en person, organisation eller liknande som du tror skulle kunna göra skillnad för kvinnor inom näringslivet, vad och till vem skulle det vara?
“Jag är förvånad över att jämställdhetsmyndigheten inte skrev ETT ENDA ORD om kvinnligt entreprenörskap på sin sida om Internationella kvinnodagen den 8 mars i år.
Helt otroligt – så det hoppas jag att jag kan ändra på med det här och jag bidrar gärna, hör av er!“
Carina Sunding
- Webb, makeithappen.se
- Instagram, carinasunding
- LinkedIn, Carina Sunding